Pårørende til PTSD
Dansk Rehabilitering støtter pårørende til PTSD
At være pårørende til en person med PTSD kan være en stor belastning både følelsesmæssigt og praktisk. Mange PTSD pårørende oplever frustration, afmagt og en følelse af at stå alene i en svær situation, hvor de konstant forsøger at støtte deres kære, men samtidig glemmer deres egne behov. Hos Dansk Rehabilitering ved vi, hvor vigtigt det er, at også pårørende får den nødvendige hjælp og vejledning. Derfor tilbyder vi rådgivning, så du som PTSD pårørende ikke skal håndtere udfordringerne alene. Vi hjælper med at skabe overblik, finde strategier til hverdagen og giver dig den nødvendige støtte, der kan lette din situation.
Du behøver ikke klare det alene
Det er naturligt at ville gøre alt for at hjælpe en nærtstående, der kæmper med PTSD, men som PTSD pårørende kan du hurtigt komme til at tage for meget ansvar. Overbelastning og følelsen af afmagt kan føre til stress og udbrændthed, hvis du ikke får den rette støtte. Hos Dansk Rehabilitering vejleder vi dig i, hvordan du bedst kan støtte din kære uden at gå på kompromis med din egen trivsel. Vi hjælper dig med at forstå PTSD og de udfordringer, der følger med, samtidig med at vi giver dig konkrete værktøjer til at navigere i situationen. Som PTSD pårørende har du også behov for støtte, og vi er her for at sikre, at du ikke står alene med byrden.
Find vej gennem hverdagen
Mennesker med PTSD kan have svært ved at opretholde sociale relationer og klare dagligdags opgaver, hvilket kan skabe en udfordrende hverdag for både dem selv og deres PTSD pårørende. Mange pårørende oplever, at deres rolle ændrer sig, og at de skal tage større ansvar, end de tidligere har gjort. Det kan føre til frustration, udmattelse og en følelse af magtesløshed. Hos Dansk Rehabilitering hjælper vi PTSD pårørende med at finde de rette strategier til at skabe en mere stabil og bæredygtig hverdag. Vi tilbyder konkrete redskaber, der kan lette samspillet i hverdagen, så både du og din kære kan trives bedre.
Når kærlighed og omsorg føles som en kamp
PTSD påvirker ikke kun den ramte, men også PTSD pårørende, som ofte oplever en stor psykisk belastning i forsøget på at være der for deres nærtstående. Det kan være svært at finde balancen mellem at støtte sin kære og samtidig tage vare på sig selv. Mange PTSD pårørende kæmper med stress, dårlig samvittighed og en følelse af utilstrækkelighed. Hos Dansk Rehabilitering tilbyder vi professionel rådgivning og støtte, der hjælper dig med at håndtere de følelsesmæssige udfordringer, der følger med at være PTSD pårørende. Vi vejleder dig også i, hvor din kære kan få den rette behandling, så du ikke står alene med ansvaret.
Kontakt Dansk Rehabilitering
Hvis du er pårørende til en person med PTSD, står vi klar til at hjælpe dig. Vores rådgivere har erfaring med at støtte pårørende i deres særlige situation, og vi kan give dig de redskaber, du har brug for. Du behøver ikke stå alene – vi er her for at hjælpe.
Dansk Rehabilitering tilbyder professionel hjælp til PTSD pårørende, så du kan få den støtte, du har brug for. Kontakt os i dag og hør mere om, hvordan vi kan hjælpe dig.
Psykoedukation
Vores empatiske psykoterapeuter deler deres viden om den psykiske lidelse, som du lider af og kan besvare alle spørgsmål, som din familie og pårørende må have for at få en bedre forståelse af, hvad du oplever. Du kan også deltage ved at oplyse dine familiemedlemmer om, hvad du går igennem. At afmystificere psykiske lidelser og korrigere misforståelser kan gøre lidelsen mindre skræmmende og mere håndterbar. Isolation, skam og selvbebrejdelser ophæves ofte, når familier lærer fakta om disse sygdomme og indser, at de ikke er alene.
Hvad er PTSD?
Vi vil gerne dele nogle informative videoer med dig om PTSD. Disse videoer kan hjælpe dig med at få en bedre forståelse af, hvad din tætte oplever, og hvordan du bedst kan støtte dem gennem deres helingsrejse. Du kan også læse mere om PTSD her.
